2025-04-30 8 0

在繁忙的生活节奏中，肩颈酸痛成了许多人的通病。长时间面对电脑、伏案工作或是长时间保持同一姿势，都可能导致肩部肌肉紧张，甚至引发疼痛。然而，只需一招，就能让你爆汗肩膀，告别酸痛，重拾轻松与活力。 让我们来了解一下肩颈酸痛的成因。肩颈部位是人...